Merawat Telapak Kaki yang Pecah-pecah

Sering kita menyepelekan kesehatan telapak kaki kita, padahal kaki berjasa banget kan? sepanjang hidup kita kakilah yang membawa kita kemana-mana bahkan keliling dunia. Nah mulai sekarang beri perhatian yuk buat kaki, khususnya telapak kaki agar tak pecah-pecah nih tipsnya:

•Bersihkan kaki sebelum tidur
Cucilah kaki menggunakan sabun, dan khusus di daerah yang kulitnya pecah-pecah sikat dengan sikat berbulu lunak. Gerakan menyikat searah dengan keretakan permukaan kulit.

•Bilas Hingga Bersih
Setelah dicuci dan disikat(bila kaki pecah-pecah) bilas telapak kaki dengan air hingga bersih, bersihkan juga kotoran berupa garis berwarna hitam yang ada pada retakan kulit.

•Keringkan
Gunakan handuk untuk mengeringkan kaki sampai bener-benar kering ya :)

•Beri obat antiseptik atau obat kulit
Olesi telapak kaki yang sudah benar-benar kering dengan obat kulit atau antiseptik.

•lakukan rutin
Jika dilakukan secara rutin, lima hari kemudoan kulit yang pecah-pecah akan mengering dan terkelupas. Setelah itu kulit akan halus kembali.

•Cegah pecah kembali
Gunakan alas kaki yang nyaman saat beraktifitas, biasakan mencuci kaki sebelum tidur. Cepat bersihkan kaki bila terkena kotor, terutama air kubangan ataupun air lumpur.

Semoga bermanfaat :)